Köpek Memesi Hastalığında Doğru Beslenmenin Önemi
Köpek memesi hastalığında beslenme şekli yani sağlıklı bir diyet, insanların birçok hastalığı yönetmesine yardımcı olabilir. Diyetin köpek memesi hastalarına da fayda sağlayıp sağlamayacağını bulmak için küçük çalışmalar yürütülüyor.
Diyetin hidradenitis suppurativa yani köpek memesi hastalığını nasıl etkilediğini bilmek için daha fazla araştırmaya ihtiyacımız olsa da, bazı çalışmaların bu hastalığı nasıl etkilediği bilinmektedir.
Birkaç bilimsel çalışma, kilo vermenin aşırı kilolu veya obez kişilerde hidradenitis suppurativa’yi azalttığı (ve bazen temizlediği) gösterilmiştir. Vücut ağırlığının %15’ini veya daha fazlasını kaybeden hastaların çoğu fayda görmüştür. Yaklaşık %50’sinin hidradenitis suppurativa’si temizlenmiş ve %20’sinin daha az hidradenitis suppurativa yumrusu olmuştur. Bu çalışmalar ayrıca kilo kaybının, cildinizde ağrılı şişlikler olduğu ancak altında tüneller bulunmadığı hidradenitis suppurativa’nin erken evrelerinde en iyi şekilde işe yaradığını bulmuştur. Kilo verme aşamalarında köpek memesi hastalığında beslenme şeklide çok önemlidir.
Köpek Memesi Hastalığında Faydalı Diyetler
Akdeniz diyeti: Bu diyet çoğunlukla taze sebze ve meyvelerden, tam tahıllardan, balıktan, fasulyeden, deniz ürünlerinden ve sızma zeytinyağından oluşur. Nadiren kırmızı et yenmeli. Ayrıca şekerli içecekler, diyet soda, pastırma, soğuk etler, tavuk nugget’ları, sosisli sandviçler ve benzerleri gibi işlenmiş gıdaları da diyetten çıkarmak gerekiyor.
Hidradenitis suppurativa hastaları incelendiğinde, Akdeniz diyeti uygulayan hastaların, Akdeniz diyetinde yasak olan yiyecekleri yiyen hastalara kıyasla daha az hidradenitis suppurativa alevlenmesi yaşadığı görülmüştür.
Küçük bir çalışmada, hidradenitis suppurativali hastaların hidradenitis suppurativasiz hastalara göre daha az çeşitli mikroorganizmalara sahip olduğunu buldular. Bu, hidradenitis suppurativali hastaların hidradenitis suppurativasiz hastalara göre daha az sebze, meyve ve diğer sağlıklı bitki bazlı yiyecekler yediğini göstermektedir. Bu alanda daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, bitki bazlı bir diyetin daha az hidradenitis suppurativa alevlenmesine yol açması mümkündür.
Şekersiz diyet: Şeker yemek vücudunuzdaki insülin seviyelerinin yükselmesine neden olur. İnsülin yükseldikçe hidradenitis suppurativa alevlenmelerini artırabilir. Vücut ekstra şekeri yağ olarak depolar ve bu da kilo alımına yol açar. Aşırı kilolu veya obez olmak hidradenitis suppurativayi kötüleştirebilir.
Süt içermeyen diyet: Küçük bir bilimsel çalışma, köpek memesi hastalığında beslenme şekli 47 hastanın süt içermeyen diyete geçtiğinde, bu hastaların %83’ünün daha az hidradenitis suppurativaye sahip olduğunu ve bu hastaların hiçbirinin hidradenitis suppurativasinin kötüleşmediğini buldu. Süt ürünlerinden uzak durmaya karar verirseniz, kalsiyum ve D vitamini sağlayan yiyecekleri tükettiğinizden emin olun. Bu besinler sağlığınız için olmazsa olmazdır.
12 aylık bir çalışmada, 12 hasta bira mayası içermeyen bir diyet uyguladı. Artık ekmek veya diğer fırınlanmış ürünler, sirke, soya sosu, bira, şarap veya fermente peynir yemiyorlardı. Bu çalışmanın başlangıcında, bu hastalar hidradenitis suppurativalarını tedavi etmek için ofiste bir prosedüre de tabi tutuldular. Bu kısıtlı diyeti uyguladıkları yıl boyunca hidradenitis suppurativa alevlenmeleri olmadı. Hidradenitis suppurativa alevlenmeleri diyet sona erdiğinde başladı.
Köpek Memesi Hastalığında Beslenme Takviyeleri
Köpek memesi hastalığında beslenme takviyeleri: Araştırmacılar özellikle iki takviyeyi yakından incelediler bunlar Çinko ve D vitamini:
Çinko
Çalışmalar küçük olsa da bazı bulgular çinkonun hidradenitis suppurativa alevlenmelerini azaltabileceğini öne sürüyor. Çoğunlukla hafif veya orta şiddette hidradenitis suppurativa olan 22 hastadan oluşan küçük bir çalışmada, ilaç tedavisi başarısız olduğunda çinko takviyesi almak yardımcı oldu. Sekiz hasta hidradenitis suppurativanın geçtiğini gördü ve 14’ünde daha az hidradenitis suppurativa vardı.
Çinko takviyesi satın almak için acele etmeden önce, çinko almanın yan etkilere neden olabileceğini bilmeniz önemlidir. Çok fazla çinko aldığınızda, kusmaya ve ishale neden olabilir. Çok yüksek dozlarda böbreklerinize veya midenize zarar verebilir. Hidradenitis suppurativayi tedavi etmek için çinko almakla ilgileniyorsanız, önce doktorunuzla görüşün. Hidradenitis suppurativaniz varsa ve kanınızda düşük D vitamini varsa, D vitamini takviyesi almak yardımcı olabilir.
D vitamini
D vitaminini güneşten almak yerine yiyeceklerden, takviyelerden veya her ikisinden almak öneriliyor. Güneş koruması olmadan güneşte vakit geçirmek (veya solaryum kullanmak) cilt kanseri geliştirme riskinizi artırabilir. Bir çalışmada düşük D vitamini seviyeleri olan 22 hastaya D vitamini takviyesi verildi. D vitamini seviyeleri normal aralığa girdiğinde, %63’ü hidradenitis suppurativade küçük bir azalma fark etti.
Çinko gibi, çok fazla D vitamini almak olası yan etkilere neden olabilir. Vücudunuzda çok fazla D vitamini varsa, bulantı, kusma ve halsizlik hissine neden olabilir. HS’yi tedavi etmek için herhangi bir vitamin veya başka bir takviye almadan önce mutlaka doktorunuzla görüşün.
Doktorunuza diyet hakkında danışın Bu bulgular, yiyip içtiklerinizin hidradenitis suppurativayi kontrol etmeye (veya kötüleştirmeye) yardımcı olabileceğini gösterse de, hidradenitis suppurativa için tek bir diyet yoktur.
Bu çalışmalar küçük çaplı olduğu ve farklı yaklaşımlara baktığı için neyin işe yaradığı net değil. Hidradenitis suppurativa tedavisi gibi, sizin için en etkili diyet de ihtiyaçlarınıza göre özel olabilir.
Belirli bir diyeti takip etmekle veya belirli yiyecekleri yemeyi bıraktığınızda ne olacağını keşfetmekle ilgileniyorsanız, doktorunuzla görüşün. Sahip olduğunuz hidradenitis suppurativa türü, genel sağlık durumunuz ve gıda duyarlılığınız olup olmadığı, diyeti tedavi planınıza dahil etmenin en iyi yolunu belirlemede rol oynar.
